打撲や捻挫をした時、

「痛いけど動かせるから、受診するかどうか悩んでいた」という声をよく耳にします。

 

受診をする目安として、下記症状の有無を確認してください。

 

• 怪我をしたところが熱をもっている
• 大きく強く腫れている
• 動かさなくてもズキズキ痛む
• 内出血（皮下出血）がある
• 動かし時に強く痛む
• 圧迫すると強く痛む
• 外見上の変形がある

 

上記のような症状が複数ある場合は骨折や靱帯損傷の可能性が高いので、医療機関を受診するようにしましょう。

 

同時に応急処置（患部の安静、保冷剤で冷却など）をおこないましょう。積極的な処置により早期回復が期待できます。